台風一過…で、もう熱中症対策

台風一過。

本日は晴天なり…



今朝、天気予報のキャスターが口をそろえるように熱中症に気をつけるよう呼びかけていた。

それはそうだろう、今日はまだ5月。

なのに真夏日ですって。

真夏日…

30℃を超える厚さ…



なにぶん去年の事なのでなかなか身体も思い出せない。

イキナリ真夏日は無理ですよ。

日本には春と夏の間に梅雨があり、その間に体調を整えると思うのですが…。

じめじめは好きではないけれど、梅雨は汗をかくための準備期間として大事だと僕は思うのです。

梅雨がないと言われる北海道なんかはどうしているのかと思い、北海道出身の友人に聞いてみる。

「ない。むしろ、暑さには滅法弱いし。」

と即答。（ちなみに冬の寒さにも強いわけではないらしい…）

なるほど、やはり梅雨の仮説は一理あるのかもしれない。

しかし、梅雨前のこの真夏日を乗り越える有効な手立てにはなってない。

このままでは熱中症で倒れてしまう！



あっ、そうだ！

エスニック料理だ！



一年中暑い国では、辛くてすっぱいものがソウルフードだったりしてることを思い出した。

幸いにも日本は梅雨という季節の他に、様々な国の料理を手軽に食べられる国にである。

つくづく日本に生まれて良かったと思う。

今日は暑さ対策として、辛酸っぱい料理を食べよ〜っと。